2014年10月09日

あなた目の視力良くしたくな〜い?

ようこそ、いらっしゃいませ

いつもの、あやしい自転車の屋根やでごぜいやすよ〜

オ〜ほっほっほ わーい(嬉しい顔) オ〜ほっほっほわーい(嬉しい顔)





きょうは、目の悪い方に自分で簡単に・・・できる

目の視力の矯正方法をつぶやいてみや〜す

まあ、私自身も目の視力を落とし

え exclamation&question なにexclamation&question  ・・・・どうしたんやってexclamation&question

勉強のしすぎですよ〜・・・・いやいや本当のことを言うと

きょろきょろと・・・・・美人がいないか見すぎたせいですね

オ〜ほっほっほ もうやだ〜(悲しい顔) オ〜ほっほっほもうやだ〜(悲しい顔)



では、まじめな話、視力を落とし本を読むのに困った私が

約3年前からした方法・・・・とはわーい(嬉しい顔)



目が悪くなる一番の原因はPCや本のような近くを

見すぎたせいで、目の筋肉が衰えたため

子供がゲームで、ずいぶん目の悪い子が増えたように

放射線ともいわれますが・・・目の周りの

筋力の衰えは・・・・間違いないでしょう

人間は現代のように発達する以前は、日常の生活の中で

そもそもは…目がバランスのいい環境をもっていたのですよ〜

と言う事で、簡単な方法とはぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

DSCF9759.JPG

自分が今いるところで、適当なところの目標物を決める

5m〜無限(字や物、とがったものでハッキリとしたもの)

そうして、それと目の視線上に指の先やボールペンのような

物を目の前…5センチくらいの所に位置を決め

遠くの目標と目の前の指の先、またはボールペンの先を

約…5秒くらい交互に・・・見る

これを1回5分くらい、1日2回くらい(できれば4〜5回)

すれば目の周りの筋力が鍛えられ目のレンズがよく

動くようになり・・・・目の視力はよくなりましたグッド(上向き矢印)

つまりは・・・以前に増して・・きょろきょろと・・・・・

美人を見る目がよく動くようになったわけですねもうやだ〜(悲しい顔)

DSCF9692.JPG


この方法は距離もする時間も、見る早さも自分で調整が

出来るし・・・・お金もいらないふらふら

ので視力を良くしたい人は試してみるといいでしょう

もともと、おれっちは子供のころから片眼1.0くらいの視力から

片眼・・・0.3くらいまで落ちた視力が・・・・現在は

少し前に眼科で調べると片眼で1.2までなっていましたね

この方法は・・・どこでも簡単に、道具が要らないので便利ですよ

随分前に・・・機械でこのような視力矯正をしているのを

見ましたが・・・・通院が邪魔くさいでしょうぴかぴか(新しい)


DSCF9755.JPG

・・・目は、その他に脳の使い方や目の栄養にも

方法がありますが、まあ・・・・またの機会につぶやいてみましょう

ああ・・・そうそう、この方法はね

ある目の博士のお話を参考に始めたものですよ〜

では・・・ごめんやして、おくれやっしゃ〜わーい(嬉しい顔)

DSCF9733.JPG



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posted by コロちゃん at 09:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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