2012年05月27日

健康の敵、病気の原因は酸素?


オシャレな自転車の屋根コロポックルのブログ


 


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今日は・・・健康の為のお話しビックリマーク




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人間にどうしても必要な物に・・・酸素がありますが



これが、悪玉活性酸素となって・・・・・ビックリマーク



さまざまな病気を引き起こしますビックリマーク



動脈硬化・糖尿・胃腸病・肝臓病・白内障・心筋梗塞



・脳卒中・ガン・・・・それに、ボケビックリマーク



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この活性酸素は日常の生活の中で生れますが、たとえばビックリマーク



●  紫外線に当たったとき  ●  ストレスを感じる時



●  激しい運動をしたとき



●  食べ物をエネルギーに変える時



●  身体に有害な物質が入ったとき




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そして、活性酸素がどこに、一番悪影響を起こすのか



と言うと・・・・脳・頭なんですねビックリマーク



では・・・・どうして、活性酸素から・・・脳を頭を守るのか



と言うと・・・脳から活性酸素を撃退する



ホルモンを出させる事にありますビックリマーク



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このホルモンを・・・・メラトニンと言いますがビックリマーク



これは、普段は夜寝ている時に作られるんですが



これを・・・たくさん作る方法は!!!!



1日、10分・・・・・明るい外を眺めるだけで・・いいんですよ〜



頑張ってくらさ〜いビックリマーク



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posted by コロちゃん at 09:19| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月14日

戦国武将、秀吉はサルじゃなくネズミ、ハムスター!

Toyotomi hideyoshi.jpg


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ようこそ、いらっしゃいませハートブレイクハートブレイクハートブレイク



以前も・・・一度書いた事があるんですが・・・天下人、豊臣秀吉は



サルの顔で・・・有名ですがビックリマーク



heigei.jpg  lrg_10025925.jpg 8e818741d070710310de8c450cf07f70.jpg



その名付け親である・・・信長が途中から・・・サルをやめ



ネズミに替えましたビックリマーク



よくよく見ると・・・サルより・・・ネズミによく似ていると言う事



から・・・そうなりましたがビックリマーク


Feldmaus Microtus arvalis.jpg



 





 


















 



まあ、地元の大阪城の自画像からすると・・・・ねずみにビックリマーク



よく似ていると思いましたね・ほーほっほっほビックリマーク  ほーほっほっほビックリマーク



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posted by コロちゃん at 16:28| Comment(0) | 雑学 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

素晴らしく、ステキな自転車通勤でした!


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きょうは・・・自転車の通勤が・・・あまりに爽快
 
 
快適・ステキだったので、自転車のお話しビックリマークビックリマーク
 


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自転車の屋根を作っている・・・・私ですからビックリマーク
 
 
毎日、屋根のある自転車に乗っている私だから正直なところ
 
 
マンネリ・・・感がありましたビックリマーク
 
 


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上のミニ電動自転車は・・・私の愛車と同じものですが
 
 
これを・・・・リニューアルしたんですよビックリマーク
 
 
もう少し・・・余分なところは・・・・若干小さくしてビックリマーク
 
 
それに、簡単に26インチにでも、27インチへも引っ越しが出来る
 
 
ように・・・改造しましたビックリマーク
 
 


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まあ、どちらか言えば・・・・26インチに取付けたら、こうなるビックリマーク
 
 
そして・・・昨日完成して・・・ミニ自転車に・・・・・・・乗せ替えました
 
 
・・・おどろくほど、フイット、ピッタリビックリマーク
 
 


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そんなわけで・・・きょうは、素晴らしく、爽快な快適なビックリマーク
 
 
新しい屋根のある自転車のフィーリングを感じて通勤を
 
 
してきたんですが、自転車通学する女子高生がビックリマーク
 
 
うらやましそ〜な顔で私を見るので・・・・・優越感一杯の
 
 
日になりましたよ〜ウレピ〜・・・・ほーほっほっほビックリマークほーほっほっほビックリマーク
 
 
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posted by コロちゃん at 09:49| Comment(0) | 人生 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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